Da ich festgestellt habe, dass ich die typische Entspannungstrinkerin war überlege ich im Moment, welche Strategien / Alternativen mir anstelle meines Lösungsmittels zur Verfügung stehen.
Ich würde gerne mit euch eine “Liste” der kurz- und langfristigen Entspannungsmöglichkeiten erstellen, vielleicht können wir uns gegenseitig Impulse geben.
Bild von Free-Photos auf Pixabay
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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