Ich lese den Teil des Buches mit den NEMs bereits mehrmals und würde nun gerne 2 Fragen stellen.
Wenn ich es richtig verstehe, ist eine Überdosierung mit was auch immer kaum mit dauerhaften negativen Folgen behaftet – außer Eisen und Vitamin D.
Ich habe mir also meine letzten Blutwerte angesehen, da habe ich bereits gut 1 Monat supplementiert.
1) Vitamin D
Vitamin D (25-OH)total: mein Wert: 37, Referenzwert: …
Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen und anonymen Forum. Ganzen Beitrag lesen, mitdiskutieren …
Foto von Maria Kozyr auf Unsplash
