Einnahmen zusammenlegen – geht das?
Leider haut bei mir die Einnahme zeitlich überhaupt nicht hin. Ich nehme auch nur 2 Mahlzeiten am Tag zu mir, Frühstück und Abendessen. Ich frühstücke… Mehr lesen »Einnahmen zusammenlegen – geht das?
welche vitamine bei alkoholentzug
Raus aus dem Alkohol – jetzt bin ich endlich startklar
Jetzt bin ich endlich startklar. Ich hab den Tag jetzt richtig herbeigesehnt. ca. 3 Wochen habe ich mir Zeit genommen für die Vorbereitung und für… Mehr lesen »Raus aus dem Alkohol – jetzt bin ich endlich startklar
Der Wunsch wirklich aufzuhören muss vorhanden sein
Und eins ist für mich jedenfalls ganz wichtig: Es handelt sich NICHT nur darum, dass jemand sich Nahrungsergänzungsmittel einwirft und dann von Deiner von seiner… Mehr lesen »Der Wunsch wirklich aufzuhören muss vorhanden sein
Neujahrsvorsatz: 20 goldene Tipps für den Abschied vom Alkohol
„Es reicht“, haben Sie beschlossen. „Keinen Alkohol mehr.“ Egal, ob Sie nur eine Weile verzichten wollen oder vielleicht sogar ganz: Die erste Zeit ist immer… Mehr lesen »Neujahrsvorsatz: 20 goldene Tipps für den Abschied vom Alkohol
Abschiedsbrief an den Alkohol
“Ich habe dich verlassen weil du stinkst, du machst dick und fett, faltig und picklig. Du hast mich die ganzen Jahre schlaflos gemacht, jede Nacht… Mehr lesen »Abschiedsbrief an den Alkohol
Der Verzicht auf Alkohol fällt mir mittlerweile leicht, ich kann es selbst noch gar nicht glauben
Der Verzicht auf Alkohol fällt mir mittlerweile leicht, ich kann es selbst noch gar nicht glauben … nachdem nun die 7. Woche begonnen hat, ein… Mehr lesen »Der Verzicht auf Alkohol fällt mir mittlerweile leicht, ich kann es selbst noch gar nicht glauben
Alkoholentzug: Wer muss in die Klinik, wer schafft es daheim?
Wer dem Alkohol adé sagen will weiß: Die ersten Tage sind nicht ohne. Überall liest man Alkoholentzug allein zu Hause ist gefährlich, ohne Klinik oder… Mehr lesen »Alkoholentzug: Wer muss in die Klinik, wer schafft es daheim?
Entzündungen durch Alkohol drosseln Motivation und Antrieb
Wer lange zu viel Alkohol trinkt, bekommt ohne einen kräftigen Schluck kaum noch den Hintern vom Sofa. Der Grund: Alkohol zerschießt das Dopaminsystem. Dopamin ist… Mehr lesen »Entzündungen durch Alkohol drosseln Motivation und Antrieb
Alkoholiker haben starken Vitamin C-Mangel
Bei schweren Alkoholikern klaffen sehr häufig krasse Lücken beim Vitamin C. Das haben amerikanische Forscher an fast 70 Patienten festgestellt, die im Laufe eines Jahres… Mehr lesen »Alkoholiker haben starken Vitamin C-Mangel
Im Urlaub habe ich das erste Mal gedacht: Du trinkst zu viel
… ich habe zum ersten Mal gedacht: Du trinkst zu viel, viel zu viel, und viel zu regelmäßig. Schluß damit. Zu Hause bin ich zu… Mehr lesen »Im Urlaub habe ich das erste Mal gedacht: Du trinkst zu viel
