Alkoholisiert schläft man zwar schneller ein – trotzdem torpediert Alkohol den gesunden Schlaf. Wichtige Schlafphasen finden nicht statt und die Entgiftung stresst den Körper. Normalerweise… Mehr lesen »Alkohol zerstört den gesunden Schlaf
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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