Nachdem ich mir die Bücher gekauft und gelesen hatte, habe ich im Forum meine Bedenken hinsichtlich einer möglichen Überdosierung geteilt. Die Kommentare, die ich erhalten… Mehr lesen »Erfahrungsbericht: Vertrage das Schema wider Erwarten gut
Ich habe mit unseren Töchtern und Schwiegersöhnen gesprochen und ihnen vom Buch ausgehend meine Lage und den Plan erklärt. Meine Familie war zunächst geneigt, das… Mehr lesen »Der unerträgliche Widerspruch in meinem Leben beginnt sich aufzulösen
Ja, zu Beginn der Abstinenz hatte ich Angst vor dem “Nein sagen müssen”. Einmal aus Scham vor dem Eingeständnis, dass ich “versagt” hatte und zum… Mehr lesen »Anfangs hatte ich Angst davor, “Nein” sagen zu müssen
Das Schlafthema hat mich vor ca. einer Woche nach einer ganzen Nacht Schlaflosigkeit dann nochmals eingeholt und ich habe sehr genau hingeschaut und hingespürt. Es… Mehr lesen »Meditation gegen Schlaflosigkeit
Ich bin mittlerweile 36, habe circa 16 Jahre täglich getrunken. Fast die Hälfte meines Lebens also. Zwei Flaschen Wein / Sekt mussten es am Abend… Mehr lesen »Das waren meine Entzugserscheinungen
Dies ist nur ein Auszug aus dem Beitrag eines Mitgliedes in unserem kostenlosen und anonymen Forum. Ganzen Beitrag lesen, Fragen stellen … Bild von Kevin… Mehr lesen »So kann ich leichter “nein” sagen
Wir trinken zu viel und zu regelmäßig. Wir können nicht nicht trinken. Jeden Abend gibt es Wein. Wir bauen sogar Wein an im sehr kleinen… Mehr lesen »Es wird zu viel – wie fange ich an mit Aufhören?
Heiligabend war ein Traum, war wunderschön. Noch dazu, weil es ein Sonntag war. Wir vier waren gerne zusammen, unter uns. Und da ist Alkohol nun… Mehr lesen »Ich freue mich auf das neue Jahr. Das sah vor einem Jahr noch anders aus.
Seit ich gestern das Buch Alkohol ade gelesen habe, ist zum ersten Mal Hoffnung aufgekeimt, dass sich auch bei mir was ändern kann. Alle Beratungen,… Mehr lesen »Ich würde mich als “funktionierenden Alkoholiker” einordnen
Im Grunde ist die Co- Abhängigkeit so etwas wie eine “nicht stoffgebundene” aber “personengebundene Sucht”. Das Suchtmittel ist die Befindlichkeiten, Krankheit, Situation, Reaktion, Nichtreaktion usw.… Mehr lesen »Co- Abhängigkeit ist so etwas wie eine nicht stoffgebundene Sucht
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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