Yoga: Entspannt aus der Sucht!
Mein Wille war und ist meine größte Kraft und dennoch bröckelte meine Abstinenz nach 8 Jahren („Sommer, Sonne, Sonnenschein …) und über einen Zeitraum von… Mehr lesen »Yoga: Entspannt aus der Sucht!
entspannen ohne alkohol
Genau wie Alkoholmissbrauch: Angst- und Panikerkrankungen sind körperliche Erkrankungen
Schon lange reizt es mich, auch zum Thema Angst- und Panikattacken mal einen kleinen Blick über den Tellerrand zu werfen. Denn für unsere Buchrecherche zu… Mehr lesen »Genau wie Alkoholmissbrauch: Angst- und Panikerkrankungen sind körperliche Erkrankungen
Essen gegen den Durst: Ernährung für Alkoholiker
Leben ohne Alkohol. Das bedeutet vor allem natürlich: Augen auf bei der Getränkewahl. Weniger bekannt ist aber, dass auch die Ernährung beim Trockenbleiben eine große… Mehr lesen »Essen gegen den Durst: Ernährung für Alkoholiker
