6 Monate nüchtern! Heute auf den Tag genau.. Am frühen Morgen bin ich, im Bewusstsein dieses Datums, stolz und glücklich aufgewacht. Gleichzeitig konnte ich mir… Mehr lesen »Kindheitstraum erfüllt und sechs Monate nüchtern!
Alkohol als Medikament, trifft auf mich voll und ganz zu. Und ich weiß heute, dass ich morgen nicht wieder trinken werde…da ich heute eine Gewissheit… Mehr lesen »Alkohol als Medikament, trifft auf mich voll und ganz zu
Bin nun bei Monat 4 und möchte gerne etwas positives für diejenigen berichten, die hier anfangen und auch unter Panikstörungen leiden. Vor 12 Jahren habe… Mehr lesen »Ich kann wieder Autobahn fahren – ohne Alkohol ist meine Panik weg
Wenn ich jetzt so auf die ganzen Alkoholjahre zurückblicke, kommt mir das alles so absurd vor. Ich wollte eigentlich nie Alkohol trinken, da ich schon… Mehr lesen »Alkohol ließ meine Ängste schrumpfen
Kürzlich plagten mich mal wieder starke, diffuse Ängste und ich beschloss ganz bewusst ein (1 und nicht mehr) Gin Tonic zu trinken. Einerseits um die… Mehr lesen »Nach sieben Monaten Abstinenz ein Glas Gin Tonic getrunken – eklig!
Panikattacken sind ja doch noch immer wieder mal Thema und da hilft es mir wirklich fantastisch muss ich sagen. (Ich hab auch das von Vitality… Mehr lesen »GABA hilft mir gegen Panikattacken
Ich habe die meisten NEMS nach einem Monat begonnen. Ich bin jeden Tag in Bewegung, mache viel Sport, ernähre mich vernünftig usw. usw. Ich kenne… Mehr lesen »Kann Abstinenz Depressionen machen?
Und das, glaube ich, ist der Grund für das Unverständnis gegenüber Alkoholikern, weil man nicht nachvollziehen kann, warum ein Alkoholiker “nicht genug” bekommen kann, es… Mehr lesen »Darum werden Alkoholiker als willensschwach angesehen
Durch den Konsum konnte ich vermeintlich entspannen und los lassen und zur Ruhe kommen. Zusammengefasst würde ich es so formulieren: Trinken um zu entspannen und… Mehr lesen »Alkohol machte mich angstfreier
Meinen ersten Rausch hatte ich mit 12. Mein mittlerweile verstorbener Vater war Alkoholiker, der in seinem Rausch sehr oft vergessen hat, dass ich seine Tochter… Mehr lesen »Ich habe über Missbrauch und Schläge jahrelang geschwiegen
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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