Habt Ihr Euren Hausarzt eingeweiht?
Ich überlege, ob ich meiner Hausärztin von meinem Alkohol Problem erzählen kann /soll. Ich trinke jetzt seit über 2 Monaten nicht, verspüre grad so das… Mehr lesen »Habt Ihr Euren Hausarzt eingeweiht?
Alkoholiker
Schlaflos, wenn ich nicht trinke: Wer kennt eine Lösung?
Leider bin ich seit längerer Zeit abhängig und derzeit ist mein Hauptproblem die Schlaflosigkeit, wenn ich nichts trinke. Ich kann einfach nicht einschlafen, ganz egal… Mehr lesen »Schlaflos, wenn ich nicht trinke: Wer kennt eine Lösung?
Trinkende Frauen – trinkende Männer: Gibt es aus Eurer Sicht Unterschiede?
Wie seht Ihr das? Aus Eurer individuellen Sicht und Erfahrung? “Trinken Frauen anders”, beispielsweise: Trinken Frauen eher heimlich, Männer in der Kneipe? Ist es für… Mehr lesen »Trinkende Frauen – trinkende Männer: Gibt es aus Eurer Sicht Unterschiede?
Wegtrinken kannst Du Deinen Stress nicht
Du schreibst, dass du vor allem trinkst, weil du Stress hast. Es gibt wohl keinen hier im Forum, der nicht genau deshalb getrunken hat. Nur… Mehr lesen »Wegtrinken kannst Du Deinen Stress nicht
Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht
Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht, nachdem ich nach nur drei Gläsern Wein mich schlaflos und mit einen schlechten Gewissen (das ich ständig… Mehr lesen »Irgendwie hat es vor einem Monat „Klick“ gemacht
Dass Alkohol so ein krasser Nährstoffplünderer ist war mir nicht klar
Diesen Berg an Nährstoffen entzieht der Alkohol dem Körper? Das war mir in dem Ausmaß wirklich nicht bewusst. Dass es ein Nervengift ist und den… Mehr lesen »Dass Alkohol so ein krasser Nährstoffplünderer ist war mir nicht klar
Tagsüber spiele ich ein Versteckspiel, dabei weiß es jeder
Ich wüsste heute nicht mehr wie ich einen einzigen Tag, vermutlich selbst einen halben, ohne Alkohol überstehen könnte. Währenddessen spiele ich ein andauerndes Versteckspiel mit… Mehr lesen »Tagsüber spiele ich ein Versteckspiel, dabei weiß es jeder
Ohne Alkohol: Autofahren ist stressfreier geworden
Bei mir ist es auch das Autofahren, was stressfreier geworden ist, zumal ich ja – wie schon mehrfach erzählt- jeden Arbeitstag während des Autofahrens getrunken… Mehr lesen »Ohne Alkohol: Autofahren ist stressfreier geworden
Offener Umgang mit meiner Trockenheit: 90% positive Reaktionen
Als ich damals aus der Langzeit-Therapie kam, habe ich ganz offen darüber geredet. In der Familie im Freundeskreis und meine Arbeitskollegen wissen alle Bescheid. Das… Mehr lesen »Offener Umgang mit meiner Trockenheit: 90% positive Reaktionen
Yoga gegen Sucht
Yoga bedeutet: „Das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.“ Kurz: Den Kopf still bekommen. So steht es in Sanskrit im Patanjalis Yoga-Sutra 1.2. „Yoga… Mehr lesen »Yoga gegen Sucht
