Unglaublich was sich da in kurzer Zeit tut
… Tag 23, die Zeit vergeht. Ich nehme nun mehr Vit. B3 und fühle mich fröhlicher. vitaler und kraftvoller. (…) Ich schlafe prächtig, GABA hilft… Mehr lesen »Unglaublich was sich da in kurzer Zeit tut
… Tag 23, die Zeit vergeht. Ich nehme nun mehr Vit. B3 und fühle mich fröhlicher. vitaler und kraftvoller. (…) Ich schlafe prächtig, GABA hilft… Mehr lesen »Unglaublich was sich da in kurzer Zeit tut
… ich habe jetzt sehr viel über das Thema Alkohol recherchiert und bin zu dem Entschluss gekommen das mein Konsum absolut nicht mehr normal ist.Da… Mehr lesen »Ich trinke jeden Tag und ich möchte das stoppen
… Die NEMs sind ein wunderbarer Einstieg zum Ausstieg. Nach sechs Wochen fühle ich mich großartig. Keine Ängste , keine Unruhe, keine zwanghaften Gedanken, das… Mehr lesen »Deutschland ist ein Entwicklungsland auf dem Gebiet
… Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben. Es dauert bis das im Kopf und im Herzen… Mehr lesen »Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben
Alkoholentzug fällt mit einer ketogenen Ernährung leichter, hat ein amerikanisches Forscherteam festgestellt. Ketogene Diät verbannt sämtliche Kohlenhydrate vom Speiseplan, dafür gibt es fettreiche Lebensmittel und… Mehr lesen »Weniger Entzugssymptome mit Keto-Diät
… Als Therapieziel hat meine Familie sogar den Wunsch geäußert, dass ich in Zukunft nüchtern mehr so sein soll wie betrunken – offen, zugänglich, kommunikativ,… Mehr lesen »Meine anfängliche Therapie-Euphorie ist sowieso etwas abgeebbt
… Ich habe im laufe der Jahre immer wieder versucht, weniger oder nichts zu trinken. Aber so ernst wurde es mir erst vor zwei Jahren.… Mehr lesen »Ich komme nicht über Woche fünf hinaus, wenn ich aufhöre
… Vor einigen Wochen bin ich auf Alkohol ade aufmerksam geworden, Buch gekauft und mittlerweile sehr dankbar darüber!Ich finde die detailliert beschriebenen biochemischen Zusammenhänge äußert… Mehr lesen »Bin echt mega überrascht, dass ich keinerlei körperlichen Entzugserscheinungen hatte
Studien sagen, es braucht in der Regel mehrere Anläufe. Meine Frage an Euch: Wie viele waren es bei Euch? Also ernsthafte? Nicht dieses “morgen trinke… Mehr lesen »Wieviele Anläufe habt Ihr gebraucht, um trocken zu werden?
Der Verzicht auf Alkohol fällt mir mittlerweile leicht, ich kann es selbst noch gar nicht glauben … nachdem nun die 7. Woche begonnen hat, ein… Mehr lesen »Der Verzicht auf Alkohol fällt mir mittlerweile leicht, ich kann es selbst noch gar nicht glauben
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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