Tatsächlich bin ich der Meinung, dass ich ohne Alkohol eher zum Orgasmus kommen kann. Somit war der erste Sex ohne Alkohol mit Überwindung verbunden Durch… Mehr lesen »Mit Alkohol ungehemmter. Der Lustfaktor scheint immens.
Wie lange habt ihr Raubbau betrieben?Euch gefordert und auch überfordert? Warnsignale ignoriert und nicht akzeptiert? WIE LANGE HAST DU ALKOHOL ÜBER DAS GESUNDE MASS HINAUS… Mehr lesen »Wie lange habt ihr Raubbau betrieben?
„Morgen trinke ich nichts mehr” – ja, ist klar. Kennen wir alle, diese dahingemurmelten (oder gelallten) Lippenbekenntnisse. Aber irgendwann kommt er, der Zeitpunkt, wo man… Mehr lesen »Von “Problem erkannt” bis zum echten Handeln – wie lange hat es bei Euch gedauert?
Genau wie du habe ich ca. 40 Jahre täglich Alkohol getrunken. Auch in “relativ” kleinen Mengen und immer öfter mit dem Bewußtsein, dass dies nicht… Mehr lesen »Als Erleichterungs-Trinkerin habe ich mir das Feierabendbier schön geredet
Mein 3. Urlaub ohne Alkohol und das war nicht einfach: Es gab einen heftigen Streit zwischen meinem Sohn und mir, bei dem er mir vorwarf,… Mehr lesen »Sehr viel Kummer – und es geht ohne Alkohol
Wenn mich jetzt aber jemand fragt, ob ich wirklich die nächste Zeit und darüber hinaus nichts mehr trinken will und werde? Dann kann ich das… Mehr lesen »Ich bin so oft auf mich selbst reingefallen
32 Tage ohne Alkohol32 Abende ohne Entspannungsschluck32-mal der Weinhexe widerstanden33-mal stolz aufgewacht. … 32 Tage ohne Alkohol …32 Abende ohne Entspannungsschluck32-mal der Weinhexe widerstanden33-mal stolz… Mehr lesen »32 Tage ohne Alkohol – dann Rückfall und Panikattacke
Hatte alles getrunken, Hochprozentiges 1 (Flasche), später Wein (4-5 Flaschen, und jetzt gegen den Schluss Sekt(auch einige Flaschen). Ich war in diversen kliniken, auch hatte… Mehr lesen »Ich war in diversen Kliniken, auch hatte ich längere trockene Phasen
Den Samstag hab ich dann mit Heilfasten begonnen. Ist echt ne Notbremse für mich gewesen und fühlt sich gut an- wie reset gedrückt. In der… Mehr lesen »In der Therapie wurde das Heilfasten verurteilt als Suchtempfinden
Ich war so konzentriert auf das Atmen als meine Rettung, da bin ich drüber eingeschlafen. Erst nur paar Minuten, dann mal ne Stunde, jetzt 7… Mehr lesen »Atemübungen gegen Schlafstörung
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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