Ich habe vor mehr als drei Jahren, nach 40jähriger täglicher Trinkerei, eine Entscheidung getroffen, mit diesem Unsinn aufzuhören und bereue diese Entscheidung bis zum heutigen… Mehr lesen »Schluss mit der Trinkerei: die beste und wichtigste Entscheidung meines Lebens
Dann gibt es diejenigen, die oft schon länger ein massives Alkoholproblem haben und erkennen, so soll und kann es nicht weitergehen. Dazu zähle ich mich… Mehr lesen »Sucht im Alter: aus Einsamkeit und Langeweile immer weiter trinken
Habe nach längerer Zeit gestern beim Mittagspausenspaziergang mal wieder einen Podcast zu “unserem Thema” gehört. Und da meinte jemand, dass er im Verlauf seiner Abstinenz… Mehr lesen »Ohne Alkohol – endlich erwachsen werden?
Nachdem ich mir vorletzte Woche das Buch “Alkohol Adé” spontan besorgt habe, zunächst überflogen habe, mir die NEM’s besorgt habe, habe ich mir den Tag… Mehr lesen »Start in ein neues Leben ohne Alkohol
Auf meinem Schreibtisch steht die von mir gestaltete Bierflasche, die mich an einen sehr dunklen und sehr mahnenden Moment wenige Tage vor Abstinenzbeginn erinnert. So… Mehr lesen »Alkohol: 30 Jahre Krieg gegen mich selbst
Es macht mich sicherer, stabiler, “normaler”. Und zwar nicht auf eine Weise, die ich störend oder eingreifend finde. Ich werde mehr ICH. Ich finde wieder… Mehr lesen »Mit GABA: Ich finde wieder zu mir zurück
Meine Frau trinkt so gut wie keinen Alkohol. Hat sie noch nie. Früher wollte ich oft, dass sie bei meinen Eskapaden “mitmacht”, was sie nie… Mehr lesen »Meine Frau hat nie verstehen können, was mir der Alkohol bedeutet hat
Schon der 5. Tag! Ich bin mega stolz auf mich und freue mich sehr über meinen Erfolg! Mich über meinen Erfolg zu freuen gibt mir… Mehr lesen »Ich freue mich sehr über meinen Erfolg!
Dankbarkeit – jeden Morgen wieder! Ich liebe auch das Wort “nüchtern”. Umgangssprachlich bedeutet es ja in der Regel: kalt, gefühlslos, aber eben auch “frei von… Mehr lesen »Ich liebe auch das Wort “nüchtern”
Irgendwann tauchte diese Frage in einer Gruppen-Session auf. Ich war total überrascht, dass die überwiegende Mehrheit verneinte und angab, dass er nur Mittel zum Zweck… Mehr lesen »Blöde Frage: Schmeckt Euch Alkohol eigentlich?
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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