Das Problem mit meinem weiterhin ziemlich extrem trinkenden (und nun auch wegen div. Probleme dauernd bei Ärzten in Behandlung) Ehemann ist für mich weniger der… Mehr lesen »Partner trinkt weiter: Ich bin ansteckungsgefährdet
Auf der Haben-Seite: besserer Schlaf, schöne Haut, gesundes Zahnfleisch, niedrigerer Blutdruck, mehr Ruhe, weniger Stimmungstiefs. Auf der Verlust-Seite bisher: Euphorie, Genuss, Albernheit, Energie, Humor, Verbundenheit.… Mehr lesen »Alkohol-Entzug: Ich holpere gerade etwas
Noch dazu lebe ich in einem Weinanbaugebiet im schönen Frankenland, wo das “Schöpple” zum Leben dazugehört, und wenn ich mir vorstelle, auf der Alten Mainbrücke… Mehr lesen »Alkohol: Ich habe nicht mehr die Energie wie früher
Ich habe zweimal Menschen gegenüber gestanden, die Alkohol getrunken hatten. Die Alkoholfahne fand ich unangenehm. Was mich wieder darin bestärkt, selbst nicht mehr so riechen… Mehr lesen »Alkoholfahne: So will ich nicht mehr riechen
Es geht mir gut in meinem Leben heute und ich bin froh darum. Die letzte Zeit war sehr gut, wenn auch etwas durchwachsen, ich hatte… Mehr lesen »Heute vor zwei Jahren habe ich mit Alkohol adé aufgehört zu trinken
Dass es so etwas wie Geduld für mich gibt, ist vielleicht die größte Errungenschaft meiner Abstinenz. In Geduld ist ja das Wort “dulden” mit drin.… Mehr lesen »Geduld ist die größte Errungenschaft meiner Abstinenz
Natürlich habe ich, wie die meisten, immer wieder versucht weniger bzw. seltener zu trinken. Noch im Dezember 23 dachte ich „schade, es ist doch sooo… Mehr lesen »Mein Kopf ist befreit von dieser Form der Gemütlichkeit
In einer blauen DIN-A-4-Kladde habe ich chronologisch sortiert (an anderer Stelle detailliert beschrieben in meinen Einträgen hier) insgesamt 99 negative Ereignisse und Erinnerungen an den… Mehr lesen »99 negative Erinnerungen an den Alkohol niedergeschrieben – das war entlastend!
Heiligabend war ein Traum, war wunderschön. Noch dazu, weil es ein Sonntag war. Wir vier waren gerne zusammen, unter uns. Und da ist Alkohol nun… Mehr lesen »Ich freue mich auf das neue Jahr. Das sah vor einem Jahr noch anders aus.
Seit ich gestern das Buch Alkohol ade gelesen habe, ist zum ersten Mal Hoffnung aufgekeimt, dass sich auch bei mir was ändern kann. Alle Beratungen,… Mehr lesen »Ich würde mich als “funktionierenden Alkoholiker” einordnen
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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