Das waren meine Entzugserscheinungen
Ich bin mittlerweile 36, habe circa 16 Jahre täglich getrunken. Fast die Hälfte meines Lebens also. Zwei Flaschen Wein / Sekt mussten es am Abend… Mehr lesen »Das waren meine Entzugserscheinungen
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Vier Monate nüchtern
Ich freue mich wie bei den vorherigen Monatszielen riesig. Es geht mir so richtig gut. Keine düsteren Gedanken, keine (nennenswerten) Stimmungsschwankungen, kein Saufdruck, keine ekligen… Mehr lesen »Vier Monate nüchtern
Tja, so war da auf dem Dorf. Eigentlich sollte einen das abschrecken.
Ich erinner mich aber gut, an meine frühen Kinderjahre, in denen wir oft ‚Besuch‘ von unserem alkoholkranken, kettenrauchenden Nachbarn hatten, der sich besoffen und rauchend… Mehr lesen »Tja, so war da auf dem Dorf. Eigentlich sollte einen das abschrecken.
Schlaflos trotz GABA – wer hat einen Tipp?
Grosse Hoffnung habe ich auf GABA mit seiner von euch beschriebenen entspannenden Wirkung gesetzt , da ich sehr schlecht schlafe. Leider hat sich bei mir… Mehr lesen »Schlaflos trotz GABA – wer hat einen Tipp?
Abstinent – aber seid ihr auch noch leicht reizbar?
Ich bin schon seit längere Zeit trocken, schaffe aber nicht meine Reizbarkeit und Unzufriedenheit unter Kontrolle zu bringen. Habe das ganze Protokoll über mehrere Monaten… Mehr lesen »Abstinent – aber seid ihr auch noch leicht reizbar?
Splitterbruch oder Chemo sind für den Chef etwas anderes als ein Alkohol-Entzug
Ganz pragmatisch gesehen liegt die Auswirkung der Stigmatisierung in meinen Augen darin, dass es was anderes ist, ob ich meinem Chef sage, dass ich aufgrund… Mehr lesen »Splitterbruch oder Chemo sind für den Chef etwas anderes als ein Alkohol-Entzug
Abends kommt der Drang auf Alkohol – was hat Euch geholfen?
Abends kommt der Drang. Ich will das nicht aber der Drang kommt. So ein Mist. Was hat Euch da wieder rausgeholfen? Das ist nur ein… Mehr lesen »Abends kommt der Drang auf Alkohol – was hat Euch geholfen?
Keinen Alkohol mehr trinken? Das jagte mir eine Riesen-Angst ein.
Irgendwann – nach mehr al 40 Jahren Alkoholsucht – war ich einfach bereit. Bereit, mir einzugestehen, dass ich für den Rest meines Lebens keinen Tropfen… Mehr lesen »Keinen Alkohol mehr trinken? Das jagte mir eine Riesen-Angst ein.
Menschen in der Suchtblase denken oft, sie könnten ohne Alkohol nicht leben
Vielleicht vorab eine Bemerkung für die neuen Mitglieder die hier erstmal mitlesen: Ein Hauptproblem, auch für mich, war den richtigen Zeitpunkt für den Ausstieg zu… Mehr lesen »Menschen in der Suchtblase denken oft, sie könnten ohne Alkohol nicht leben
Ich habe alleine daheim den Entzug vollzogen – bereits zum 2ten Mal
Vor Jahren, beim ersten Mal, war es ein langsames Dosis reduzieren bis ich irgendwann nichts mehr getrunken hatte. Danach kamen aber Depressionen und gesundheitliche Probleme… Mehr lesen »Ich habe alleine daheim den Entzug vollzogen – bereits zum 2ten Mal
