… 3 Monate ohne Alkohol und das Leben ist in jeder Beziehung besser geworden…aber es reicht nicht nicht nur nicht zu trinken, ich habe mein… Mehr lesen »Drei Monate ohne Alkohol und das Leben ist in jeder Beziehung besser geworden
… heute werde ich in ein neues Leben starten – ohne Alkohol. Ich trinke täglich und immer zuviel. Es tut mir nicht mehr gut, mental… Mehr lesen »Heute gehts’s los – Tag eins
… Ein Zeichen von absoluter Überlastung. Der Wunsch auszubrechen ist dann übermächtig geworden. Vergessen können. Ausschalten.Der Kater am nächsten Morgen hat es nicht verbessert, aber… Mehr lesen »Irgendwie scheint es mir, dass ich ein Meister der Selbstzerstörung bin
Meine Tagesaufgabe, einen Brandbrief an einen Freund schreiben, der kurz vor dem Rückfall steht: … Was hast Du alles hinter Dir, hast Du überstanden, die… Mehr lesen »Kneif Dich, richtig fest, bis Du aufschreist: Komme wieder zu Sinnen!
… So. Am vergangenen Sonntag bin ich nach 10 Tagen in der Klinik nachhausegekommen.War tatsächlich gut dort. Sehr freundliches Personal, achtsame Stimmung, viel Programm- mit… Mehr lesen »Nach zehn Tagen in der Klinik nach Hause gekommen
… Laut Gabys Buch ist es hilfreich, eine Liste zu schreiben, warum man nicht mehr trinken will und diese auch bei sich zu führen. Vielleicht… Mehr lesen »Gründe, warum ich nicht mehr trinken will
Ihr Lieben alle,morgen geht es los.Und zwischen Hoffnung und Angst habe ich heute alles geschafft zu regeln.Tatsächlich war das sehr anstrengend. Es fiel mir schwerer,… Mehr lesen »Protokoll einer Entgiftung
… Manchmal vergesse ich, dass ich tatsächlich süchtig nach Alkohol war. Irgendwie kann ich es mir nicht glauben, dass ich echt nicht nein zu Alkohol… Mehr lesen »Manchmal vergesse ich, dass ich tatsächlich süchtig nach Alkohol war
… Als Therapieziel hat meine Familie sogar den Wunsch geäußert, dass ich in Zukunft nüchtern mehr so sein soll wie betrunken – offen, zugänglich, kommunikativ,… Mehr lesen »Meine anfängliche Therapie-Euphorie ist sowieso etwas abgeebbt
“Ich habe dich verlassen weil du stinkst, du machst dick und fett, faltig und picklig. Du hast mich die ganzen Jahre schlaflos gemacht, jede Nacht… Mehr lesen »Abschiedsbrief an den Alkohol
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
Auch Alkohol adé braucht Cookies. Wir aktivieren aber nur technisch absolut notwendige Cookies, damit Dein Besuch dieser Seite möglichst nicht durch Dritte verfolgt werden kann.
Einige wenige brauchen wir aber - z.B. um diesen Hinweis anzuzeigen, damit Du Dich nicht für jede Seite erneut anmelden oder dieses Popup nicht bei jeder Seite neu sehen musst.
Sowie Du aber einen externen Link oder ein Video anklickst, können von den Betreibern dieser Seiten Cookies gesetzt werden, die wir nicht beeinflussen können. Mehr auf unserer Datenschutzseite.
Auch Alkohol adé braucht Cookies Wir aktivieren nur technisch absolut notwendige Cookies, damit Ihr Besuch dieser Seite möglichst nicht durch Dritte verfolgt werden kann. Einige wenige brauchen wir aber - z.B. um diesen Hinweis anzuzeigen, damit Sie sich nicht für jede Seite erneut anmelden oder dieses Popup nicht bei jeder Seite neu sehen müssen. Sowie Sie aber einen externen Link oder ein Video anklicken, können von den Betreibern dieser Seiten Cookies gesetzt werden, die wir nicht beeinflussen können. Mehr auf unserer Datenschutzseite