Die ersten paar Wochen hatte ich genug mit mir selbst zu tun, da war mir nicht nach einem “großartigen Sozialleben”. Da ich sogar während der… Mehr lesen »In den ersten Wochen war mir nicht nach großartigem Sozialleben
Ihr ahnt vielleicht, was das bedeutet. Ich bin 55 Jahre alt. Ich habe nicht nur eine Therapie gemacht. 3 Monate psychosomatische Reha, tiefenpsychologische Therapie, Ehe-… Mehr lesen »Unzählige Therapien – nie kam jemand auf die Idee, dass ich ADS haben könnte
Ich wollte ein alkoholfreies Schlafweinrezept experimentell nachbauen und hatte ein fein, herb, fruchtig-volles Aroma im Kopf und Gaumen. Ebenso Polyphenole (wegen der Antioxidatien, also wie… Mehr lesen »Alkoholfreies Schlafweinrezept mit GABA und Ashwaganda
Schuld und Scham sind bei Sucht schon schlimm genug. Noch schlimmer ist das für Moslems, denn Alkohol und andere Drogen sind im Islam verboten. Ich… Mehr lesen »Interview: Sucht im Islam
Mein erstes richtiges Gespräch über meinen Alkoholismus mit dem Partner, den ich damals etwa 2 Jahre kannte, war unglaublich erleichternd und aufbauend. Bis heute schöpfe… Mehr lesen »Alkoholismus: Das erste Gespräch mit meinem Mann war lang und ruhig
Inzwischen ist mir aber bewusst geworden, dass die minimale Auswahl an Getränken nicht so einfach für mich ist. Im Restaurant z.B. zahlt man für ne… Mehr lesen »Was gibt’s noch an alkoholfreien Getränken?
Ersatz bleibt Ersatz, ein schaler noch dazu. Weil das Surrogat nie die Wirkung wie das “Original” hat, bei “unserem Problem” sogar in mehrfacher Hinsicht, da… Mehr lesen »Alkoholfrei: Ersatz bleibt Ersatz, ein schaler noch dazu
Weniger Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Typ-2-Diabetes durch Alkohol in geringen Mengen? Mit diesem Gerücht räumten jetzt kanadische Wissenschaftler auf: „Diese Ergebnisse anderer Studien sind nur zusammengekommen,… Mehr lesen »Mythos widerlegt: Alkohol auch in geringen Mengen nicht gesund
Wer von euch kämpft heute noch mit gesundheitlichen Problemen? Wenn ja, welchen? Und was wird wie behandelt. Wer von euch ist kerngesund und ist ganz… Mehr lesen »Wer von euch kämpft heute noch mit gesundheitlichen Problemen?
Hallo alter Kumpel, leider muss ich unsere Freundschaft auf unbestimmte Zeit aufkündigen. Du warst mir lange ein treuer Wegbegleiter, hast mir schöne, alberne und besinnliche… Mehr lesen »Adieu, Alkohol: Du tust mir nicht mehr gut!
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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