Traut Euch aufzuhören!
Ich bin aus dem Gröbsten raus. Rückblickend war es einfach. Der größte Hemmschuh bei der Abstinenz war die Angst vor der Veränderung, nicht die Veränderung… Mehr lesen »Traut Euch aufzuhören!
Abstinenz
Entzug: Ich hatte eine gute Woche richtige körperliche Symptome
Ich hatte ne gute Woche richtige körperliche Symptome. Schwitzen und Frieren im Wechsel, Weinen, Schmerzen im Körper, besonders die Leber, schlapp und kaputt. In der… Mehr lesen »Entzug: Ich hatte eine gute Woche richtige körperliche Symptome
Schottland ist auch ohne Alkohol wunderschön. Italien auch.
Was bin ich in Schottland nicht alles in Destillerien gewesen. Was habe ich da nicht alles “getestet”. Und mich selbst betrogen. Vorgemacht. Wie lange hat… Mehr lesen »Schottland ist auch ohne Alkohol wunderschön. Italien auch.
Gestern Wein getrunken – ich brauche das nie wieder!
Naja, dann stand die Flasche da. Erst am Abend „gemütlich“ beim Essen ganz wenig eingeschenkt und gedacht „bä Gift“ trotzdem getrunken. Der erste Schluck war… Mehr lesen »Gestern Wein getrunken – ich brauche das nie wieder!
Der Ausstieg war einfach nur eine unendliche Erleichterung und Befreiung
Ich habe mich lange gefragt warum ich überhaupt keinen Suchtdruck verspürt habe, und das obwohl ich 40 Jahre täglich getrunken habe. Ich denke das hat… Mehr lesen »Der Ausstieg war einfach nur eine unendliche Erleichterung und Befreiung
Schon vier Wochen ohne Gift – auf dem Weg zu mir selbst
Nun bin ich schon 4 Wochen ohne Gift. Wahnsinn. Und ich befinde mich auf einem besonderen Weg. Der Weg zu mir selbst. Mich würde interessieren… Mehr lesen »Schon vier Wochen ohne Gift – auf dem Weg zu mir selbst
Alkohol ist ein Nervengift. Will ich das meinem Körper antun?
Du denkst an all die Situationen, in denen Alkohol ganz einfach dazuzugehören scheint. Parties, Urlaube, Feste – ohne Alkohol käme man sich ja wie teilamputiert… Mehr lesen »Alkohol ist ein Nervengift. Will ich das meinem Körper antun?
Was hilft Euch nüchtern zu sein – und was gefährdet Euch?
Was hilft Euch nüchtern zu sein – und was gefährdet Euch? Ich würde mich gern austauschen über das Thema. Bin gespannt, was ihr so für… Mehr lesen »Was hilft Euch nüchtern zu sein – und was gefährdet Euch?
Nach sieben Monaten Abstinenz ein Glas Gin Tonic getrunken – eklig!
Kürzlich plagten mich mal wieder starke, diffuse Ängste und ich beschloss ganz bewusst ein (1 und nicht mehr) Gin Tonic zu trinken. Einerseits um die… Mehr lesen »Nach sieben Monaten Abstinenz ein Glas Gin Tonic getrunken – eklig!
Der Alkohol war die Ursache fast aller Probleme in meinem Leben
Ja, ich bin zu mir selbst gereist, habe mich (wieder)entdeckt, unfassbar viel Schönes dazu gewonnen und all das abgelegt, was mir an mir all die… Mehr lesen »Der Alkohol war die Ursache fast aller Probleme in meinem Leben
