Ich war für alle da, nur nicht für mich selber
Die Bilanz von heute Morgen: Ich war für alle da, nur nicht für mich selber. Das mag ja eine Tugend sein, bei mir war es… Mehr lesen »Ich war für alle da, nur nicht für mich selber
Abstinenz
Der wichtigste Mensch in meinem Leben bin ich selbst
Es gibt nichts, was ich mir verzeihen muss. Es war nie meine Absicht, jemanden zu schaden, schon gar nicht mir selber. Ich kann sehr offen… Mehr lesen »Der wichtigste Mensch in meinem Leben bin ich selbst
Rumms – nach exakt drei Monaten war ich wieder drin
Ich dachte dieses Phänomen gäb‘s nur bei mir: ich habe jahrelang immer wieder aufgehört, war nie wirklich ein Problem und nach exakt drei Monaten: rums,… Mehr lesen »Rumms – nach exakt drei Monaten war ich wieder drin
Ich hoffe, auch ohne Alkohol wieder ausgelassen sein zu können
Aber im Verlaufe des Abends fingen die Leute an zu tanzen. Ich saß da. Es kam ein kühler Wind als Vorbote für das nächtliche Gewitter.… Mehr lesen »Ich hoffe, auch ohne Alkohol wieder ausgelassen sein zu können
Zu Beginn meiner Abstinenz lief mein Hirn über
Was habe ich gemacht, um mich selbst zu ordnen, einen wahren Überblick zu bekommen? Nun, gleich zu Beginn meiner Abstinenz „lief mein Hirn über“, wie… Mehr lesen »Zu Beginn meiner Abstinenz lief mein Hirn über
Ohne Alkohol: Ich habe tatsächlich fünf Kilo abgenommen
Es tut einfach nur gut nicht mehr zu trinken. Ich habe tatsächlich 5 kg abgenommen. Höre ständig die Ernährungsdocs. Besonders Mathias Riedl finde ich super.… Mehr lesen »Ohne Alkohol: Ich habe tatsächlich fünf Kilo abgenommen
Ich weiß nicht, wie man EIN Bier trinkt, dafür weiß ich, wie man viele Biere trinkt
Mein Plan war, meinen Konsum zu reduzieren bzw nur noch an Wochenenden zu “genießen”. Dann brachte meine Frau das Buch “Sucht-Lüge” mit, die ich sofort… Mehr lesen »Ich weiß nicht, wie man EIN Bier trinkt, dafür weiß ich, wie man viele Biere trinkt
Ich war nur noch der Haussklave des Alkohols
Der Verlust meiner Würde war ein schleichender Prozess: War die Trinkerei zuerst nur Spaß und reiner Hedonismus, übernahm der Alkohol schleichend das Regiment, ich war… Mehr lesen »Ich war nur noch der Haussklave des Alkohols
In der Selbsthilfegruppe fühlte ich mich ausgegrenzt
Komischerweise hatte ich das Gefühl bei meinem rund sechsmonatigen Selbstversuch in einer SHG nie so richtig. Da hatte ich das Gefühl, ausgegrenzt zu werden. Nicht… Mehr lesen »In der Selbsthilfegruppe fühlte ich mich ausgegrenzt
Bin gezielt zum Alkohol-Regal gelaufen – und mit einem Lächeln zur Kasse
Ich habe mich heute in einer Pause bewusst selbst konfrontiert. Musste noch ein paar kleine Einkäufe erledigen und bin gezielt ans Alkohol Regal. Habe mir… Mehr lesen »Bin gezielt zum Alkohol-Regal gelaufen – und mit einem Lächeln zur Kasse
