Ich dachte ernsthaft, dass ich trinke, weil alles so leer und öde ist in meinem Leben und eh alles den Bach runter geht. Es ist so leicht sich auf dieser Spirale nach unten zu bewegen. Die täglichen schlechten Nachrichten bestätigten meine Haltung und waren ein Alibi für meinen Weg nach unten.
Wie immer, wenn ich ganz unten war, las ich ein Buch über Alkohol. Es war „Zufall“, dass ich in meinem E-Book Alkohol Adé fand. Gelesen hatte ich es ja schonmal, aber so viele Nahrungsergänzungsmittel einzuschmeißen fand ich zu übertrieben. Das muss man sich mal vorstellen: Jeden Tag Alkohol in sich hineinzuschütten ist ok, aber NEMs zu nehmen – oh mein Gott!! Da könnte ja was passieren!!! Es passierte tatsächlich was😊
Ich trank also schön weiter und las jeden Abend im Bett noch ein paar Seiten in diesem Buch. Wieder einmal leuchtete mir Gabys Beschreibung mit der Hirnchemie so ein! Ausprobieren kann man es ja, schließlich habe ich noch nie irgendwo in einer Zeitung gelesen, dass jemand an Nahrungsergänzungsmittel verstorben ist (und wenn, dann wäre es für mich nichts so erbärmlich als an Alkohol zu sterben 😉). Es änderte sich etwas in mir. Einen Versuch war es wert. Ich sehnte mich danach wieder abstinent und in Freiheit zu leben. Da Geduld nicht eine meiner Stärken ist, hörte ich bald auf zu trinken ohne die NEMs parat zu haben – die kamen erst über 1 Woche später zu Hause an. Vielleicht war das für mich gut so, denn so konnte ich den Unterschied ganz deutlich spüren.
Die ersten 3 Tage ohne Alkohol fühlte ich mich wie ein Tiger im Käfig. Meine Gedanken kreisten um den Alkohol und ich hatte die Befürchtung es wieder nicht zu schaffen! Doch ich hörte viele Podcasts, ging viel raus, las hier im Forum und schrieb ziemlich bald hier – ein Schritt zur Verbindlichkeit. Ab dem Zeitpunkt wurde das Vorhaben eine Trinkpause einzulegen abgelöst durch die Klarheit: „ICH WILL KEINEN ALKOHOL MEHR TRINKEN IN MEINEM LEBEN!!!“ (…)
Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com – mit dem Link gelangen Sie zum vollständigen Text.
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