Nachdem ich mir vorletzte Woche das Buch “Alkohol Adé” spontan besorgt habe, zunächst überflogen habe, mir die NEM’s besorgt habe, habe ich mir den Tag des Aufhörens am Samstag gesetzt und losgelegt. Am Freitag zuvor haben mein Partner und ich uns von der Trinkerei mit 2 Flaschen Rotwein und eine Flasche Sekt verabschiedet. Mir war sooo schlecht am nächsten Tag! Liebend gerne trinke ich nie wieder, um mich nie wieder so fühlen zu müssen. Das ist viel zu oft und regelmäßig passiert in den vergangenen Jahren und der Entschluss für mich längst überfällig.
Getrunken habe ich seit meinem Auszug von zuhause, geraucht und Einiges andere ausprobiert, was mir aber zu gefährlich war, da ich gemerkt habe, wie leicht triggerbar ich doch bin. Beim Trinken und Rauchen ist es dann lange geblieben, mit Unterbrechungen. Das Rauchen konnte ich vor einigen Jahren mithilfe von der E-Zigarette aufgeben, als mein Partner zu mir zog. Das war überhaupt kein Thema mehr seitdem. Die Trinkerei blieb hartnäckig, ich habe es immerwieder versucht, es eigenständig zu kontrollieren, aber das war nicht wirklich erfolgreich. Die letzten Jahre hatte ich …
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