Singen pusht Deine Glückshormone; ich spreche aus Erfahrung. War selbst jahrelang Mitglied im Gospelchor, Sopran, und nach jeder Probe, jedem Auftritt war ich einfach euphorisch.
Singen macht glücklich, singen macht frei, entspannt, ist einfach für viele psychische Erkrankungen, auch Panikattacken ein absolut geniales Ventil! Probiere es einfach aus. Ich singe zu. Zt. auch wieder sehr viel, auch wenn seitdem ständig irgendwelche Nachbarhäuser zum Verkauf stehen …
Bild von Khoa Lê auf Pixabay
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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