Die Symptome, die Du beschreibst passen sehr gut. Kraft-und Energielosigkeit, Müdigkeit, Schmerzen oft am gesamten Körper, fast immer im Nacken.
Kohlehydrate liebe ich, soll ich aber laut meiner Ärztin stark einschränken wg. Zuckerwert. Ansonsten Nägel ja, Haarausfall nein, Unruhe sehr stark und schlafen kann ich erst wieder, seit ich Melatonin nehme. Davor habe ich manchmal bis zu 4 Nächte am Stück gar nicht schlafen können. Das geht inzwischen aber wieder besser. Krank bin ich nicht sehr oft (Infekte). Das letzte mal vor 3 Jahren, dann aber ordentlich (3 Monate Bronchitis). Aber …
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