Ihr Lieben, auch der gestrige Tag ist ohne Probleme vorübergegangen. Ich hatte allerdings gegen 17 Uhr so eine Lust auf Süßigkeiten und Chips (wie ja auch im Buch angekündigt) und hatte natürlich nichts zu Hause. Also bin ich los in den Supermarkt und weil ich wirklich nur auf Süßkram und co. fixiert war, hatte ich nicht mal ansatzweise im Sinn mich bei den Flaschen umzusehen. Dann zu Hause allerdings die Diskussion mit mir selbst: das sind so viel Kalorien, wenn du das jetzt isst, das ist doch doof, du willst doch jetzt gesund leben (auch im Buch beschrieben, dass man jetzt nicht noch eine Diät anfangen soll) und dann dachte ich mir: ich hab mir jahrelang 1000 flüssige Kalorien am Tag reingeorgelt, dann kann ich jetzt auch einen Abend Süßigkeiten ohne Maß in mich reinstopfen. Und was war das Ende vom Lied – es war gar nicht so viel, was ich geschafft habe zu essen und ich war glücklich. Einfach ein mega Gefühl.
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Bild: Bernd Guzek mit GROK
