Schlafprobleme, die erhebliche klinische und wirtschaftliche Folgen haben können, treten bei Alkoholikern häufiger auf als bei Nicht-Alkoholikern. Sowohl während der Trinkperiode als auch während des Entzugs haben Alkoholiker häufig Probleme beim Einschlafen und eine verringerte Gesamtschlafdauer.
Auch andere Schlafmaße sind gestört. Selbst bei Alkoholikern, die über kurze Zeiträume (d.h. mehrere Wochen) oder über längere Zeiträume (d.h. mehrere Jahre) abstinent waren, können anhaltende Schlafstörungen auftreten. Die Forscher fanden auch heraus, dass Alkoholiker mit höherer Wahrscheinlichkeit an bestimmten Schlafstörungen, wie z.B. Schlafapnoe, leiden.
Umgekehrt können Schlafprobleme bei manchen Menschen eine Prädisposition für die Entwicklung von Alkoholproblemen darstellen. Ausserdem können Schlafprobleme bei abstinenten Alkoholikern das Risiko eines Rückfalls erhöhen.
Alcohol’s Effects on Sleep in Alcoholics | Link zur Quelle
Das sagen unsere Mitglieder über Buch und Website
Alle Testimonials lesen – klicken Sie hier!