Leucin ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie muss deshalb mit der Nahrung zugeführt werden.
Leucin ist wichtig für den Erhalt und Aufbau von Muskelgewebe. Es unterstützt den Eiweißaufbau in Muskulatur und Leber, hemmt den Abbau von Muskelprotein und unterstützt Heilungsprozesse. Wie Isoleucin kann auch Leucin dem Körper als Energielieferant dienen.
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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