Die zweite Arbeitswoche ohne Alkohol geht zu Ende, das zweite alkoholfreie Wochenende steht vor der Tür. Es geht mir gut. Ich schlafe oft nicht durch und Energie habe ich nicht so viel, das wird wohl noch eine Weile dauern, ich habe Geduld. Oft habe ich einfach nur ein wahnsinniges Bedürfnis nach Ruhe und Rückzug und gebe dem auch nach.
Unterm Strich geht es mir aber schon so viel besser. Es macht mich stolz und dankbar, dass es so gut klappt. Ich freue mich jeden Abend, wenn ich mich mit ganz normaler Müdigkeit in mein Bett kuschele. Ich freue mich jeden Tag, unverkatert und mit mehr oder weniger klarem Kopf am Schreibtisch zu sitzen. Freue mich morgens meinen Kaffee auf dem Sofa zu trinken und keine Katerschmerzen mehr zu haben dabei und keine Panik mehr angesichts des Tages, der vor mir liegt und kaum zu bewältigen scheint.
Ich bleibe erst einmal in meinem Setting wie es ist und baue mir …
Bild von StartupStockPhotos auf Pixabay
