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… ich habe jetzt sehr viel über das Thema Alkohol recherchiert und bin zu dem Entschluss gekommen das mein Konsum absolut nicht mehr normal ist.Da… Mehr lesen »Ich trinke jeden Tag und ich möchte das stoppen
Mir die Peinlichkeiten vor Augen zu halten hilft mir gerade da ich noch am Beginn bin, ungemein. Ich bin alkoholisiert oft weinerlich geworden, sentimental, habe… Mehr lesen »Das Peinlichste, was ihr je gemacht habt? Ich habe mich Männern an den Hals geworfen
… Laut Gabys Buch ist es hilfreich, eine Liste zu schreiben, warum man nicht mehr trinken will und diese auch bei sich zu führen. Vielleicht… Mehr lesen »Gründe, warum ich nicht mehr trinken will
Hat jemand schon ein adaequates Ersatzprodukt ausfindig gemacht? Bild von Wildschuetz auf Pixabay
… Die NEMs sind ein wunderbarer Einstieg zum Ausstieg. Nach sechs Wochen fühle ich mich großartig. Keine Ängste , keine Unruhe, keine zwanghaften Gedanken, das… Mehr lesen »Deutschland ist ein Entwicklungsland auf dem Gebiet
… Es gibt einen Bekannten, der sagt, dass ich schon als ca. 10-Jährige bei einer Feier meiner Schwester die Reste der Gäste leer gemacht habe.… Mehr lesen »Ich schaffe es immer wieder ein paar Tage ohne. Doch dann …
… je länger ich es mache, umso stiller wird das randalierende Kind hinter der verschlossenen Tür in mir.Ich möchte dieses Gefühl der Klarheit nie nie… Mehr lesen »Ich möchte dieses Gefühl der Klarheit nie nie nie wieder missen.
… Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben. Es dauert bis das im Kopf und im Herzen… Mehr lesen »Heute Tag 9. Langsam glaube ich, dass sich da wirklich was verändert in meinem Leben
… 3 Frauen zu gefühlt 20 Männern.Tja, und nun erlebe ich den Luxus eines schönen Einzelzimmers. 🙂Habe mir erst einmal ein paar frische Tomaten und… Mehr lesen »Tag 7 – Oh mein Gott, ich habe wieder mein Kampfgewicht wie vor 11 Jahren!
… Tag 11 – unglaublich. Ich trinke jetzt auch mehr Wasser oder verdünnten Saft, ich vermute Flüssigkeitsmangel ist auch ein Grund für Schwäche und sich… Mehr lesen »Wenn man drei Tage ohne schafft, ist man nicht alkoholkrank, sondern trinkt einfach nur zuviel. Dachte ich.
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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