Wann ist der beste Zeitpunkt zum Aufhören?
Ich habe mich vor 3 Wochen angemeldet und ein bisschen hier und da im Forum gelesen. Alles sehr inspirirent. Das Buch habe ich natürlich auch… Mehr lesen »Wann ist der beste Zeitpunkt zum Aufhören?
Alkohol ade
Ich weiß nicht, wie man EIN Bier trinkt, dafür weiß ich, wie man viele Biere trinkt
Mein Plan war, meinen Konsum zu reduzieren bzw nur noch an Wochenenden zu “genießen”. Dann brachte meine Frau das Buch “Sucht-Lüge” mit, die ich sofort… Mehr lesen »Ich weiß nicht, wie man EIN Bier trinkt, dafür weiß ich, wie man viele Biere trinkt
Mir hilft das Coaching-Programm – ohne hätte ich längst wieder nachgegeben
Ich bin immer wieder froh, dass ich das für mich entschieden habe, mindestens die 30 Tage. Ohne dem hätte ich längst wieder der Stimme nachgegeben.… Mehr lesen »Mir hilft das Coaching-Programm – ohne hätte ich längst wieder nachgegeben
Habe Alkohol Ade “verkauft”!
Das erste Buch habe ich für mich selber gekauft. Das zweite Buch habe ich meinem Apotheker geschenkt. War dann vor 14 Tagen das erste Mal… Mehr lesen »Habe Alkohol Ade “verkauft”!
Es klappt viel besser ohne Alkohol, als zuvor gedacht
So, nun bin ich mittlerweile bei Tag 38. Es gab eine Situation, da war es fast schief gelaufen, ich hatte schon die Weinflasche in der… Mehr lesen »Es klappt viel besser ohne Alkohol, als zuvor gedacht
Mittlerweile habe ich ca. 300 Flaschen Sekt stehen lassen, mir fehlt absolut nichts
Über ein halbes Jahr, genauer gesagt 187 Tage ohne Alkohol sind es nun schon. Unglaublich! So lange nüchtern war ich in den letzten 35 Jahren… Mehr lesen »Mittlerweile habe ich ca. 300 Flaschen Sekt stehen lassen, mir fehlt absolut nichts
Ich hielt es nicht mehr aus, Sklavin des Alkohols zu sein
Ich habe vor knapp 8 Monaten ohne externe Unterstützung meinen Alkoholkonsum über drei Tage runterdosiert. Bei mir war – wie schon an anderer Stelle beschrieben… Mehr lesen »Ich hielt es nicht mehr aus, Sklavin des Alkohols zu sein
Meine Sklaven-Existenz hat mich sehr niedergedrückt
Als ich vor 16 Monaten mit Hilfe des Konzeptes meine Trinkerei eingestellt habe, war es für mich von vornherein klar das das eine Entscheidung für… Mehr lesen »Meine Sklaven-Existenz hat mich sehr niedergedrückt
7. Tag ohne Alkohol – ohne bin ich freundlicher
Die letzten beiden Tage war ich ziemlich K.O., aber das darf auch mal sein. Mit sehr viel Achtsamkeit gehe ich durch den Tag und es… Mehr lesen »7. Tag ohne Alkohol – ohne bin ich freundlicher
Erster Tag im Coaching-Programm – gegen Mittag drei Stunden geschlafen
Heute ist mein erster Tag im Coaching Programm. Ein besonderer Einstieg kam von meiner Ayurveda Therapeutin: Komm in deine Kraft und befreie dich von all… Mehr lesen »Erster Tag im Coaching-Programm – gegen Mittag drei Stunden geschlafen
