Habe mit meiner Ärztin einen betreuten Entzug gemacht und bin nun seit 15 Tagen trocken und habe nicht vor jemals wieder anzufangen und fühle mich… Mehr lesen »Meine Libido verschwand ohne Alkohol komplett
… ich hätte nie gedacht das ich es schaffe …. Das fing in der Schule vor Prüfungen, während meinen Ausbildungen, er hat sich durch mein… Mehr lesen »Nach jedem Scheitern die Stimme im Hinterkopf: Ich wusste es doch!
Ich meditiere inzwischen 2mal täglich und beschreite einen Weg zu mir selbst. Ich übe mich in Selbstmitgefühl und setzte mich so mit meinen kleinen und… Mehr lesen »Abstinenz: Ich meditiere inzwischen zweimal täglich
Ich besuchte Gottesdienste, weil sie in der hektischen Zeit des Alltags Raum zum geistigen Ausatmen ließen. Kirchen können auch auf Nichtgläubige durch ihre Architektur, den… Mehr lesen »Abstinenz: Im Gottesdienst fand ich Raum zum geistigen Ausatmen
Ich habe eine relativ teure Wein- und Whiskysammlung und bringe es nicht übers Herz, das alles zu entsorgen. Andererseits verleitet das natürlich dazu, sich immer… Mehr lesen »Ich bringe es nicht über’s Herz, meine Weinsammlung zu entsorgen
Nun bin ich 8 Monate nüchtern (mit Gewohnheitsausrutscher im Urlaub) und muss sagen, ich gehe viel mehr auf Veranstaltungen, denn nüchtern fühle ich mich schöner… Mehr lesen »Nüchtern fühle ich mich schöner!
Also ich bin erstmal ins Schneckenhaus und bin nirgends hin wo Wein getrunken wird. Ich habe in der Öffentlichkeit und unterwegs auch meine 2-3 Gläser… Mehr lesen »Ohne Alkohol: Ich möchte gerne aus dem Schneckenhaus raus
Ich glaube auch nicht, dass der Alkohol “versteckte Sehnsüchte” zum Ausbruch verhilft, sondern dass er die Ursache des Übels ist. Da ist nichts Verstecktes in… Mehr lesen »Es gibt diesen Tiger in mir nicht, den der Alkohol rauslassen würde
Peinliche Momente, inkl. 2x aufwachen mit jemanden, den ich im Normalfall NIEMALS in die Nähe meines Schlafzimmers gelassen hätte. Tja, ich kann es nicht rückgängig… Mehr lesen »Die Befriedigung beim Sex mit Alkohol war fast gleich null
Alles prima, aber mir fehlt immer noch der Kick von Aussen, der ausserhalb meiner Kontrolle liegt. Ich bin dahingehend, wie gesagt, auf der Suche. Ansonsten… Mehr lesen »Abstinenz: Auf Sex unter Alkohol, wie ich es gewohnt war, kann ich gerne verzichten
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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