Ich freue mich sehr über meinen Erfolg!
Schon der 5. Tag! Ich bin mega stolz auf mich und freue mich sehr über meinen Erfolg! Mich über meinen Erfolg zu freuen gibt mir… Mehr lesen »Ich freue mich sehr über meinen Erfolg!
alkoholentzug zu hause
Blöde Frage: Schmeckt Euch Alkohol eigentlich?
Irgendwann tauchte diese Frage in einer Gruppen-Session auf. Ich war total überrascht, dass die überwiegende Mehrheit verneinte und angab, dass er nur Mittel zum Zweck… Mehr lesen »Blöde Frage: Schmeckt Euch Alkohol eigentlich?
Alkohol: Wie kann ich meiner Schwester helfen?
Ich mache mir große Sorgen um meine kleine Schwester. Ihr Mann und Sie haben sich letztes Jahr getrennt. Sie wohnt jetzt mit ihrer Tochter in… Mehr lesen »Alkohol: Wie kann ich meiner Schwester helfen?
Die Aufwärtsspirale dreht sich weiter und weiter
Sehr erfreulich ist, dass sich seit einem Monat meine Schlafprobleme gelegt haben. Noch während der Kur, ungefähr zwei Monate nach dem letzten Rausch, gab es… Mehr lesen »Die Aufwärtsspirale dreht sich weiter und weiter
Ich kann auch ohne Alkohol peinlich sein!
Da fällt mir nur mein Schwager ein, letztes Jahr in Italien, in einer Pizzeria am Strand, der meine alkoholfreie Getränkebestellung wie folgt spöttisch kommentierte: „Ja,… Mehr lesen »Ich kann auch ohne Alkohol peinlich sein!
Ich funktioniere, aber es vergeht kein Tag ohne Alkohol
Also das Trinken gehört für mich seit rund 40 Jahren dazu!!!!! Nun zum heute: ich bin zwar beruflich gefestigt, also FUNKTIONIERE sozusagen, habe ein Haus… Mehr lesen »Ich funktioniere, aber es vergeht kein Tag ohne Alkohol
Es wird zu viel – wie fange ich an mit Aufhören?
Wir trinken zu viel und zu regelmäßig. Wir können nicht nicht trinken. Jeden Abend gibt es Wein. Wir bauen sogar Wein an im sehr kleinen… Mehr lesen »Es wird zu viel – wie fange ich an mit Aufhören?
Für alles gab es “gute Gründe” zu trinken
Oft dieses “IHR-seid-schuld-Gefühl”, das für mich das perfekte Alibi war. Jede noch so kleine Unannehmlichkeit war ein Grund zum Nachkippen. Und zum Ende hin sogar… Mehr lesen »Für alles gab es “gute Gründe” zu trinken
Eine Woche ohne Alkohol liegt hinter mir, viele hoffentlich noch vor mir
Ich nehme aktuell fast alle NEMs wie in Gaby’s 1. Monatsprotokoll angegeben. Es geht mir gut damit. Danke für das hartnäckige Erinnern beim Einnahmeplan zu… Mehr lesen »Eine Woche ohne Alkohol liegt hinter mir, viele hoffentlich noch vor mir
Dies ist meine zweite Adventszeit nüchtern
Daniel Schreiber sprach in seinem berühmten Buch ja davon, dass man Abstinenz erst nach längerer Zeit so wirklich begreift. Man müsse – so meine Erinnerung… Mehr lesen »Dies ist meine zweite Adventszeit nüchtern
