Puh, jetzt liegen einige sehr arbeitsintensive Tage hinter mir. Man gewöhnt sich verblüffend schnell an das neue Energie-Niveau 😎. Zusammenfassend für die Tage 11 –… Mehr lesen »Wo, bitte, geht‘s denn hier zum „Craving“?
Ihr ahnt es schon, hab nicht durchgehalten. Fing damit an, dass vor ein paar Tagen abends meine direkten Nachbarn draußen saßen, wunderschöner Sommerabend und mich… Mehr lesen »Ich habe nicht durchgehalten
Jeder kennt hier, denke ich, wie Du Dich fühlst. Dennoch: Zwei Dinge fallen mir bei Dir auf. Das ist immer noch dieses Selbstmitleid, das so… Mehr lesen »Dieses Selbstmitleid ist typisch für Alkoholiker
Mein Vater war Alkoholiker. Von einem kurzzeitigen Rückfall abgesehen habe ich ihn aber nur trocken erlebt. Der Rückfall zog sich über wenige Tage und war… Mehr lesen »Als 12jähriger habe ich gebetet, dass mein Vater es heil ins Bett schafft
Vom Zeitpunkt der Feststellung ” ich habe ein Alkoholproblem und kann/will nicht aufhören” bis zum ersten trockenen Tag vergingen bei mir fast 5 Jahre. Damals… Mehr lesen »Als Fragen kamen fing ich an, heimlich zu trinken
Was allerdings noch nicht nachgelassen hat ist mein Dauerhunger. Ich Futter mich durch den Tag, habe unglaublich Hunger auf Süß und dann auf Salziges und… Mehr lesen »Ich könnte im Moment ständig blutige Steaks essen
Als die Krise vorbei war, sich vieles zum Positiven wandte, ist der Alkohol dennoch geblieben. Es hat sich verselbständigt. Nicht mehr mit mir selbst vereinbaren… Mehr lesen »Getrunken bis zum Filmriss – der Kontrollverlust ließ mich aufhören
Es ist eigentlich schier unglaublich, aber ich lebe das gerade, stecke mitten drin. Ich wache morgens, relativ früh so gegen 5:00 Uhr, ohne Wecker auf,… Mehr lesen »So muss sich “Normalität” anfühlen. Was ein zufriedener Zustand!
Ich verspüre seit etlichen Tagen das erste Mal echten Saufdruck. Bis jetzt habe ich es ganz gut hinbekommen mit Gaba-Gaben oder viel Wasser trinken oder… Mehr lesen »Ich verspüre seit etlichen Tagen das erste Mal echten Saufdruck
Nichts davon hat mich getriggert. Ich habe mich über das Verhandlungsergebnis am Morgen gefreut, der Keller ist halbwegs verräumt und einkaufen war ich auch noch.… Mehr lesen »Tag 2, NEM nach Plan – nichts hat mich getriggert
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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