Juhuuu, ein Jahr abstinent!
Blödes Wort! Frei, unabhängig, stark!! Triffts besser! Ich hätte nicht gedacht, dass es so leicht ist – sonst hätte ich schon viel früher aufgehört zu… Mehr lesen »Juhuuu, ein Jahr abstinent!
trockene Alkoholiker
Ich genieße den Urlaub. Es macht mir nichts aus, keinen Alkohol zu trinken.
Wir sind im Urlaub und ich genieße die Zeit im vollen Bewusstsein. Was für ein schöner Urlaub. Was für ein tolles Gefühl nicht mit aufgequollenem… Mehr lesen »Ich genieße den Urlaub. Es macht mir nichts aus, keinen Alkohol zu trinken.
Ohne Alkohol auf der Messe: Mein Team spielt sich ein
Die Besucherzahlen haben sich heute in machbaren Grenzen gehalten. Und mein Team spielt sich ein. Daher war mein Verlangen auch nicht so krass. Ich hab… Mehr lesen »Ohne Alkohol auf der Messe: Mein Team spielt sich ein
Das Saufen macht keinen Sinn mehr, den ich fühle mich nicht besser im Suff
Ich hab seinerzeit vor 7 Monaten den Einstieg in den Ausstieg mithilfe der NEMs begonnen und bin immer noch dabei. Ich hab nicht mal den… Mehr lesen »Das Saufen macht keinen Sinn mehr, den ich fühle mich nicht besser im Suff
Ohne Alkohol: Meine Selbstachtung ist gewachsen
Ich mache endlich Sport. Ich fühle mich fitter, vitaler und klarer. Ich geniere mich nicht mehr für mein Verhalten unter Alkoholeinfluss. Ich habe viel mehr… Mehr lesen »Ohne Alkohol: Meine Selbstachtung ist gewachsen
Offener Umgang mit meiner Trockenheit: 90% positive Reaktionen
Als ich damals aus der Langzeit-Therapie kam, habe ich ganz offen darüber geredet. In der Familie im Freundeskreis und meine Arbeitskollegen wissen alle Bescheid. Das… Mehr lesen »Offener Umgang mit meiner Trockenheit: 90% positive Reaktionen
Knapp am Rückfall vorbeigeschrammt – wie habt Ihr das gemeistert?
Seid auch Ihr schon mal ganz haarscharf dran vorbeigekommen, wieder zu trinken? Erzählt bitte mal, wie das bei Euch war. Hat sich das angekündigt? Wenn… Mehr lesen »Knapp am Rückfall vorbeigeschrammt – wie habt Ihr das gemeistert?
Wenn ich sterbe, sterbe ich als freier Mensch und nicht als Sklave des Alkohols
In der Endphase hatte ich genau die gleichen Gedanken, du schaffst es sowieso nicht und die paar Jahre die noch bleiben kann ich auch noch… Mehr lesen »Wenn ich sterbe, sterbe ich als freier Mensch und nicht als Sklave des Alkohols
Keine Panikattacken mehr ohne Alkohol
Ich habe auch meine Panikattacken nicht in Bezug gesetzt zu meinem Alkoholkonsum. Seltsamerweise sind diese Attacken jetzt ausgeblieben. Eigentlich ist es doch ein einfacher Weg.… Mehr lesen »Keine Panikattacken mehr ohne Alkohol
Es ist normal geworden, nicht zu trinken
Heute sind es 5 Monate. Ich weiss noch, wie ich anfangs jeden Tag gezählt habe, wie aufregend die ersten Sonntage ohne Alkohol waren und jetzt… Mehr lesen »Es ist normal geworden, nicht zu trinken
