Jetzt mache ich auch mit Nikotin Schluss
Die Versuche das Nikotin aus meinem Leben zu verbannen, sind älter als die Erkenntnis, dass ich ein Problem mit Alkohol habe. Das wurde mir erst… Mehr lesen »Jetzt mache ich auch mit Nikotin Schluss
Alkoholiker
Die Entscheidung gegen Alkohol wird das neue Normal
Wie geht’s weiter? Trotz der neuen Normalität des Nicht-Trinkens nicht unachtsam und übermütig werden. Einen Rückfall, weil’s mir eh so gut geht und alles kein Problem… Mehr lesen »Die Entscheidung gegen Alkohol wird das neue Normal
Woran erkennt man, dass jemand ein Alkoholproblem hat?
Foto von Sam Badmaeva auf Unsplash
Die Motivation für Abstinenz ist generell höchst unterschiedlich
Gesundheitliche Gründe hätten in meinem Fall als Motivation nicht ausgereicht. Wenn es mir nur um gesundheitliche Gründe gehen würde, könnte ich eigentlich mal wieder „eine… Mehr lesen »Die Motivation für Abstinenz ist generell höchst unterschiedlich
Gaby Guzek | Alkohol adé | Die Suchtlüge in den Medien
Hier haben wir für Euch ein paar Links zu Berichten über uns in den Medien zusammengestellt. Falls Ihr etwas findet, was hier noch nicht vermerkt… Mehr lesen »Gaby Guzek | Alkohol adé | Die Suchtlüge in den Medien
Aufhören zu trinken – jetzt gleich? Oder ein Datum setzen?
Zu Hause gibt es wegen Alkohol ständig Stress. Ich muss aufhören zu trinken, ich weiß genau, es tut mir nicht gut. Sozial und vor allem… Mehr lesen »Aufhören zu trinken – jetzt gleich? Oder ein Datum setzen?
Wie man merkt, dass jemand zu viel trinkt: Plötzliche Wutausbrüche
Das eigene Unterbewusstsein merkt schon sehr früh dass etwas mit dem Angehörigen nicht stimmt, und das an manchmal sehr subtilen Veränderungen. Die Intuition zeigt, dass… Mehr lesen »Wie man merkt, dass jemand zu viel trinkt: Plötzliche Wutausbrüche
Weihnachten als Alkoholiker mit Nichttrinkern durchorganisieren
Da andere Leute, Freunde oder Familie unglücklicherweise an Weihnachten nicht annähernd so kultiviert feiern konnten wie ich, habe ich es irgendwann einmal recht altruistisch übernommen… Mehr lesen »Weihnachten als Alkoholiker mit Nichttrinkern durchorganisieren
In den letzten Wochen meines Trinkerdaseins war Schlafen eine Qual
Der Schlaf war schon immer mehr als ein Lackmustest für mein Befinden. Und da ich mir hierüber in den verg. Monaten keine Gedanken gemacht habe,… Mehr lesen »In den letzten Wochen meines Trinkerdaseins war Schlafen eine Qual
Die Vorstellung ist naiv, dass nach zwei Wochen der Schlaf wieder gut ist
Das mit dem guten Schlaf hat bei mir gedauert, so circa 1 Jahr. Ist aber auch kein Wunder wenn man über 40 Jahre jeden Abend… Mehr lesen »Die Vorstellung ist naiv, dass nach zwei Wochen der Schlaf wieder gut ist
