Ich kann mich noch an eine Therapie bei der Integrativen Suchtberatung der Caritas 2011 erinnern. Zwei junge Therapeutinnen, natürlich ohne persönliche Suchterfahrung, die von oben… Mehr lesen »Suchtberatung: Zwei junge Therapeutinnen blicken von oben auf uns arme Sünder
Nach etwas mehr als einem Jahr: 12 kg Gewichtsverlust, habe mit Alkohol 90 kg gewogen bei 180 cm, alles nur Alkbauchfett, jetzt 78 kg mein… Mehr lesen »Ein Jahr ohne Alkohol: 12 Kilo Gewichtsverlust
Ich habe nun seit 3 1/2 Monaten ein ruhigeres, soberes Leben. Der Stress hat sich deutlich reduziert. Ich bekomme wieder mehr auf die Reihe, bin… Mehr lesen »3,5 Monate sober: Gesicht und Hals sind nun wieder viel schmäler / dünner
Ich habe derbe getrunken, gesoffen, um es mal beim Namen zu benennen! War nie ein Genusstrinker … Sekt, Wein, diverses an Mixgetränken … war nur… Mehr lesen »Einfach nur eklig. Je höher die Promillezahl, desto besser!
Zwei Trigger-Situationen habe ich erfolgreich gemeistert. Ohne Probleme und mit fester Überzeugung, den richtigen Weg zu gehen. Das monatliche Treffen mit Freunden (inzwischen gefühlt noch… Mehr lesen »Zwei Trigger-Situationen habe ich erfolgreich gemeistert
Ich möchte allen, die noch nicht soweit sind Mut machen. Auch ich konnte mir nicht vorstellen keinen Alkohol mehr zu trinken, nicht mal einen Tag.… Mehr lesen »Heute ist mein 100. nüchterner Tag, und es geht mir einfach gut
Heute beginnt Tag 14 ohne die Krücke – ich nenne es bewusst immer so, weil das Wort Alkohol nicht vorkommt … Ich bin mega stolz… Mehr lesen »Heute beginnt Tag 14 ohne die Krücke “Alkohol”
Ich bin ohne Kampf, ohne jeglichen Suchtdruck, ohne Weinhexe, Biertroll oder dergleichen durch dieses Jahr gegangen. Nichts. Nada. Einfach nur Erleichterung, Dankbarkeit und Demut, tief… Mehr lesen »Ein Jahr ohne Alkohol – ohne jeden Suchtdruck
Mich würde mal interessieren, vor allem von denen die es geschafft haben, nach wie vielen Tagen bzw. Wochen die schlimmsten Entzugserscheinungen nachgelassen haben und sie… Mehr lesen »Wann haben bei Euch die schlimmsten Entzugserscheinungen nachgelassen?
Seit 9 Monaten trinke ich keinen Alkohol mehr. Diese Freude möchte ich mit euch teilen. 9 Monate wie eine Schwangerschaft. In 9 Monaten entsteht ein… Mehr lesen »Neun Monate ohne Alkohol – es wird mit jedem Tag normaler
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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