In den Trockenphasen litt ich unter Panikattacken

Ich hatte auch viele längere Alkoholpausen im Leben. Oft bis zu 2 Jahren. Sie waren “vom Willen” erzwungen und sind mir nie leicht gefallen. Wie gerne hätte ich weiter trunken, wenn es gerade “gemütlich”wurde, das Essen toll war oder mein Unglück nach der Flasche schrie. Ebenso die Phasen des “kontrollierten Trinkens”, die allesamt kläglich scheiterten. Auch ging es mir, in den Trockenphasen, körperlich nie richtig gut . Klar war ich fitter und der Sport fiel leichter. Aber ich hatte einen furchtbaren Schlaf, litt unter Panikattacken. Mein Nervensystem drehte einfach ein paar Nummer zu hoch. Oft habe ich angefangen wieder zu trinken, weil ich mich nach nacherholsamer Ruhe sehnte.