Ich war diese armselige Trinkerei schon lange leid. Vor ungefähr 3 Jahren fing ich an mich intensiver mit einem möglichen Austieg zu beschäftigen, Videos, Podcasts , Bücher etc. Ich las dann Craig Becks ” Alkohol hat mich belogen “, für mich das beste Buch um mit allen falschen Vorstellungen aufzuräumen und diese endgültig zu zertrümmern.
Manko des Buches ist allerdings die nur oberflächlich angerissene Thematik der Biochemie und die Empfehlung von nur fünf oder sechs NEMs. Als ich dann in den Startlöchern stand und entsprechend abdosiert hatte, entdeckte ich Gabys Buch bei einer Internetrecherche und das war es dann.
Der Rest ist Geschichte: Seit mehr als 2,5 Jahren trinke ich nicht mehr. Ich habe nicht einmal in der ganzen Zeit dran gedacht was zu trinken, habe nie mehr Verlangen nach Alkohol gehabt, der Drops ist gelutscht. …
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