Ich bin seit einer LZT im Jahr 2009 trocken. In der LZT hat man damals eine Raucherentwöhnung gemacht, aber nur weil sie von den Kassen vorgeschrieben war. Im ruhigen Gespräch rieten uns die Alk-Therapeuten davon ab, an zwei Süchten gleichzeitig zu arbeiten, vor allem weil beim Rauchen ein sehr viel höherer körperlicher Entzug dazukommt.
Das habe ich dann auch gelassen und bis ins Jahr 2017 weiter meine Selbstgedrehten ohne Filter geraucht. Dann hatten meine Frau und ich uns die ersten E-Zigaretten gekauft, um weniger zu rauchen. Im November 2017 hatte ich dann einen Infarkt. Fett bin ich nicht, familiäre Veranlagung ebensowenig – also war klar, woran es lag. Seit dem Tag, an dem ich aus der Klinik kam, habe ich keine Kippe mehr geraucht – aber ich dampfe seitdem. Anfangs …
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