Selbst ein gelegentliches Glas Wein oder Bier erhöht das Risiko von Gesundheitsproblemen und Tod, zeigt eine große Studie über den Alkoholkonsum in 195 Ländern. Sie führt weltweit 2,8 Millionen vorzeitige Todesfälle pro Jahr auf Alkohol zurück.
“Es gibt kein sicheres Maß an Alkohol”, warnt Max Griswold, Forscher am Institute for Health Metrics and Evaluation in Seattle, Washington, und Hauptautor eines Konsortiums von mehr als 500 Experten. Trotz neuerer Forschungsergebnisse, die zeigen, dass leichter bis mäßiger Alkoholkonsum Herzkrankheiten verringern kann, ergab die neue Studie, dass Alkoholkonsum mehr schadet als nützt.
“Die schützende Wirkung des Alkohols wurde durch die Risiken aufgehoben”, fasste Griswold die Ergebnisse zusammen,
Bei Personen, die ein Jahr lang zwei Drinks pro Tag tranken, stieg das Risiko, eine alkoholbedingte Krankheit zu entwickeln, auf sieben Prozent im Vergleich zu denjenigen, die sich für Abstinenz entschieden, so dass 977 von 100 000 Personen, die zwei alkoholische Getränke pro Tag tranken, ein Gesundheitsproblem entwickeln würden, verglichen mit 914 bei den Abstinenzlern.
Das Risiko, ein alkoholbedingtes Gesundheitsproblem zu entwickeln, war bei Personen, die ein Jahr lang täglich fünf Drinks tranken, um 37 höher als bei denjenigen, die überhaupt nicht tranken. Das sind 1.252 Menschen pro 100.000.
Die Feststellung “weniger ist besser, keiner ist besser” entspricht der seit langem vertretenen Position der Weltgesundheitsorganisation, steht jedoch im Widerspruch zu vielen nationalen Richtlinien, insbesondere in den Industrieländern.
Insgesamt war Alkoholkonsum 2016 der siebthäufigste Risikofaktor für vorzeitige Todesfälle und Krankheiten, der für etwas mehr als zwei Prozent der Todesfälle bei Frauen und fast sieben Prozent bei Männern verantwortlich war.
Die sechs wichtigsten Todesursachen sind Bluthochdruck, Rauchen, niedriges Geburtsgewicht und Frühgeburten, hoher Blutzucker (Diabetes), Fettleibigkeit und Umweltverschmutzung. In der Altersgruppe der 15- bis 49-Jährigen erwies sich jedoch Alkohol als der tödlichste Faktor, der für mehr als 12 % der Todesfälle bei Männern verantwortlich war, so die Studie.
Mehr (englisch) | Primärquelle beim Lancet
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