Mein Gesicht ist schmaler geworden. Die aufgedunsenen Stellen sind weg. Ich leide nicht mehr unter meinen heißen „Rotbäckchen“. Meine Augen sind klarer und die Lider hängen nicht mehr müde herunter. Es sind auch keine neuen Äderchen mehr aufgetreten.
Mein persönliches Highlight: ich habe abgenommen. Kein Alkohol, mehr Sport und nach 4 Monaten sieht man es deutlich. Und so verrückt es auch klingt: ich esse mehr als vorher. Und nicht mal anders, gesünder oder kalorienärmer. Im Gegenteil: alles wie gehabt.
Dass ich mich in meinem Körper so wohl fühle, das stärkt natürlich mein Selbstwertgefühl. Das wiederum hilft mir, mich nicht mehr klein zu machen. An mich zu glauben und zu dem zu stehen, was ich sage und tue. Ein wundervoller Kreislauf, für den ich jeden Tag dankbar bin. …
Das ist nur ein Auszug aus dem Posting eines Mitgliedes im kostenlosen und anonymen Forum auf www.alkohol-ade.com – mit dem Link gelangen Sie zum vollständigen Text.
Bild: Tumisu auf Pixabay
