Ein Jahr ohne Alkohol, heute erwischt es mich wie aus dem Nichts

Und nun in die dritte Woche. Im Kalender in der Monatsübersicht sieht es ziemlich gut aus, die bereits rot markierten alkoholfreien Tage. Aber der Rest… Mehr lesen »Die 3. Woche ohne: Wie eine endlos lange Straße an einem heißen Sommertag

Ich stelle mir eine alte Waage mit zwei Waagschalen vor. Die eine dunkel und eher schwarz/grau, die andere bunt und glitzernd. Alles, was mit Alkohol… Mehr lesen »Ich kann wieder jederzeit Motorrad fahren

Ich hatte auch viele längere Alkoholpausen im Leben. Oft bis zu 2 Jahren. Sie waren “vom Willen” erzwungen und sind mir nie leicht gefallen. Wie… Mehr lesen »In den Trockenphasen litt ich unter Panikattacken