Ich trinke seit ca. 25 Jahren fast jeden Abend meine ein bis zwei Gläser Wein. Ich habe selten mehr getrunken und auch nie wirkliche Abstürze erlebt. Da ich viel unter Ängsten leide, war dies für mich Entspannung pur, ohne die ich nicht mehr runter gekommen wäre.
Und so hat sich das Trinken bei mir bis auf sehr, sehr wenige Ausnahmen täglich etabliert.
Hätte ja nie gedacht, dass ich ein Problem damit habe. Aber seit den Wechseljahren bekommt mir der Alkohol gar nicht mehr gut. Auch nicht das eine Glas. Dann habe ich versucht davon loszukommen und war sehr erschrocken, dass ich es maximal drei Tage ohne geschafft habe. Aber auch nur unter massiven Druck. Solche misslungenen Versuche hatte ich bis heute ziemlich viele, da mir ja auch schon Ärzte …
Bild von Stefan Keller auf Pixabay
