Endlich Tiefschlaf ohne Alkohol
Gestern war für mich ein Tag ohne Alkohol, was sich sehr gelohnt hat. Ich habe gut geschlafen. Ich schlafe mit einer Smartwatch und weiss, wenn… Mehr lesen »Endlich Tiefschlaf ohne Alkohol
Aus den Foren von Alkohol adé
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Ich habe Alkohol adé gelesen und bin jetzt im zweiten Monat trocken
Dass ich Alkoholiker bin, wurde mir schnell klar. Meine Widerstandskräfte waren nicht sehr groß. Ich konnte mal ein paar Tage nichts trinken, fiel aber schnell… Mehr lesen »Ich habe Alkohol adé gelesen und bin jetzt im zweiten Monat trocken
Raus aus der Sucht … hurra, jetzt lebe ich
Natürlich wusste mein Mann Bescheid. Er durchsuchte unseren Wohnraum regelmäßig nach alkoholischen Getränken und schüttete sie weg. Mein Gott war das peinlich; erniedrigend. Höhepunkt war,… Mehr lesen »Raus aus der Sucht … hurra, jetzt lebe ich
Das Thema Scham und Schuld hat mich auch lange begleitet
Ich bin auch nicht geoutet und spreche im real life nicht darüber. Ich bin monatelang rot angelaufen wenn ich an mein Verhalten im trunkenen Zustand… Mehr lesen »Das Thema Scham und Schuld hat mich auch lange begleitet
Von ganzem Herzen wünsche ich Euch ein tolles, neues Jahr
Mögen Eure Wünsche in Erfüllung gehen, jede Nacht soll Euch begleiten mit schönen Träumen, liebe Menschen sollen Euch begleiten. Gesundheit, als wichtigstes Gut, sei Euch… Mehr lesen »Von ganzem Herzen wünsche ich Euch ein tolles, neues Jahr
Böse Überraschung – Alkohol im alkoholfreien Prosecco
Leute, Leute! Gestern Abend , am 30. Dezember feierten mein Mann und ich in unserem Hotel unser 30jähriges. Zum Anstoßen, mein Mann hatte ein Radler,… Mehr lesen »Böse Überraschung – Alkohol im alkoholfreien Prosecco
Der 1. Januar ist ein gutes Datum, um endgültig aufzuhören
Seit dem 1.1.20 bin ich nüchtern. Nach 40 Jahren. Das ist zu schaffen, viele Erfolgsgeschichten hier beweisen es. Deine Angst kann ich gut nachvollziehen. Als… Mehr lesen »Der 1. Januar ist ein gutes Datum, um endgültig aufzuhören
Ich wurde nicht mehr peinlich, aggressiv, laut oder Ulknudel
Es gibt nun keine Möglichkeit mehr auszuweichen. Ich muss die Situation zur Gänze aushalten. Ertragen. Entweder akzeptieren – oder was machen, was anreden, anstoßen, konfrontieren… Mehr lesen »Ich wurde nicht mehr peinlich, aggressiv, laut oder Ulknudel
Seid Ihr über die Festtage umgefallen?
Habt Ihr gehadert? Wie habt Ihr gegen gesteuert? Seid Ihr umgefallen? Ging es Euch am Allerwertesten vorbei? Und vor allem: Wie habt Ihr die anderen… Mehr lesen »Seid Ihr über die Festtage umgefallen?
Unbekümmertheit und Sorglosigkeit führten immer wieder zu Rückfällen
Nach wiederholten, längeren alkoholfreien Phasen in meinem Leben war es fast immer wieder die Unbekümmertheit und Sorglosigkeit, die dazu geführt hat, daß ich wieder begann… Mehr lesen »Unbekümmertheit und Sorglosigkeit führten immer wieder zu Rückfällen
