Rauchen mit Bier abgewöhnt
Nach 3 Wochen Urlaub sollte ich eigentlich mit dem schlimmsten Craving durch sein plante ich. Das hieß damals: immer, wenn ich Schmacht auf eine Zigarette… Mehr lesen »Rauchen mit Bier abgewöhnt
Aus den Foren von Alkohol adé
Hier findet ihr ausgesuchte Beiträge aus den Foren von Alkohol adé. Kostenlos und anonym anmelden, mit lesen, mtschreiben!
Wer hatte schon Leberprobleme?
Wer hatte schon Leberprobleme, zum Beispiel eine Fettleber? Hat sich eure Leber nach dem Alkohol-Verzicht komplett wieder erholt? Dies ist nur ein Auszug aus dem… Mehr lesen »Wer hatte schon Leberprobleme?
Alkohol machte mich angstfreier
Durch den Konsum konnte ich vermeintlich entspannen und los lassen und zur Ruhe kommen. Zusammengefasst würde ich es so formulieren: Trinken um zu entspannen und… Mehr lesen »Alkohol machte mich angstfreier
Veränderungen ohne Alkohol – was hat sich in nur 19 Tagen getan?
Entzugserscheinungen hatte ich nullkommanull – das hatte ich aber auch erwartet – das hat sicherlich auch mit meinem Trinkverhalten zu tun. Ich habe nur am… Mehr lesen »Veränderungen ohne Alkohol – was hat sich in nur 19 Tagen getan?
Kurzes Überlegen – noch eine Weile trinken oder weiterleben?
Ich habe es auch allein gemacht. Irgendwie stand für mich gar nichts anderes zur Diskussion. Ich wurde aus dem Krankenhaus entlassen mit der Diagnose Leberzirrhose… Mehr lesen »Kurzes Überlegen – noch eine Weile trinken oder weiterleben?
Seit Corona hat sich mein Konsum definitiv erhöht
Ich bin hier, weil ich denke, das ich ein Problem mit Alkohol habe. Seit etwa 40 Jahren trinke ich regelmäßig mein Bier, früher auch oft… Mehr lesen »Seit Corona hat sich mein Konsum definitiv erhöht
Wenn ich einmal beginne, kann ich nicht wieder aufhören. Auch bei Schokolade.
Wie war mein Trinkverhalten? Jahrelang gab es bei uns nur am Wochenende Alkohol, meist Wein, Bier oder Sekt. Harte Sachen habe ich nie gemocht, Cocktails… Mehr lesen »Wenn ich einmal beginne, kann ich nicht wieder aufhören. Auch bei Schokolade.
Mir hilft das Coaching-Programm – ohne hätte ich längst wieder nachgegeben
Ich bin immer wieder froh, dass ich das für mich entschieden habe, mindestens die 30 Tage. Ohne dem hätte ich längst wieder der Stimme nachgegeben.… Mehr lesen »Mir hilft das Coaching-Programm – ohne hätte ich längst wieder nachgegeben
Gestern erster Härtetest – bestanden!
Ich bin ja jetzt seit 14 Tagen mit den NEM´s dabei und hatte gestern meinen ersten absoluten Härtetest. Soll ich spoilern? Es…war…total…easy! 😊 Ich habe… Mehr lesen »Gestern erster Härtetest – bestanden!
Gewichtszunahme durch Alkohol – was tun?
Ich habe durch das Trinken von Wein vier Kilo zugenommen. Möchte die wieder loswerden. Diäten sowie Sport und Reduktion vom Wein helfen nicht. Wer hat… Mehr lesen »Gewichtszunahme durch Alkohol – was tun?
