Ich kann mich kaum noch im Spiegel sehen
Ich trinke fast täglich und mein “5 Bier Limit” zählt für mich schon seit einem Jahr nicht mehr. Wenn es 10 werden (0,5l wohl gemerkt),… Mehr lesen »Ich kann mich kaum noch im Spiegel sehen
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Ich trinke fast täglich und mein “5 Bier Limit” zählt für mich schon seit einem Jahr nicht mehr. Wenn es 10 werden (0,5l wohl gemerkt),… Mehr lesen »Ich kann mich kaum noch im Spiegel sehen
Ihr alle kennt den Satz „nur heute nichts trinken“, um die große Angst so vieler von uns beherrschbar zu machen, „NIE WIEDER“ etwas trinken zu… Mehr lesen »Warum kommt plötzlich diese große Angst vor dem „Nie wieder“?
Heute ist mein Tag 2 im Programm und mit den NEM. Soweit geht es mir gut. Außer, dass ich immer nach den NEM’S nach dem… Mehr lesen »Blähbauch nach den NEM – gibt es da einen Tipp?
Einiges hat sich auch nicht verändert – die Postboten schleppen immer noch Kisten und denken sich ihren Teil, die wissen ja nicht, dass nur noch… Mehr lesen »Die Postboten schleppen immer noch Kisten und denken sich ihren Teil
Am Anfang hatte ich eine Eingebung mit Waldmeisterlimo. Das war ein Belohnungsgetränk in der Kindheit, gab’s nur an Weihnachten und Geburtstag. Das legte ich mir… Mehr lesen »Ich nahm Waldmeisterlimo, das Belohnungsgetränk meiner Kindheit
Heute starte ich mit dem Programm. Samstag habe ich zuletzt getrunken. Ich freue mich sehr und bin motiviert. Leider rauche ich noch und in dem… Mehr lesen »Hat jemand von Euch gleichzeitig mit Trinken und Rauchen aufgehört?
Die Bilanz von heute Morgen: Ich war für alle da, nur nicht für mich selber. Das mag ja eine Tugend sein, bei mir war es… Mehr lesen »Ich war für alle da, nur nicht für mich selber
Hab mir schon seit geraumer Zeit das E-book gekauft und zweimal durchgelesen. Die NEMS hab ich auch schon zuhause. Nun hab ich seit letzten Sonntagabend… Mehr lesen »Hat jemand von Euch auch so viel Angst vor einem Rückfall?
Es gibt nichts, was ich mir verzeihen muss. Es war nie meine Absicht, jemanden zu schaden, schon gar nicht mir selber. Ich kann sehr offen… Mehr lesen »Der wichtigste Mensch in meinem Leben bin ich selbst
Ich dachte dieses Phänomen gäb‘s nur bei mir: ich habe jahrelang immer wieder aufgehört, war nie wirklich ein Problem und nach exakt drei Monaten: rums,… Mehr lesen »Rumms – nach exakt drei Monaten war ich wieder drin
Wir müssen Dir kurz auf den Keks gehen
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